Dieta sin animales
Todas aquellas personas que quieren introducirse en:
- Dieta vegetariana
- Dieta vegana
- Dieta ovolactovegetariana
¿LO QUE BUSCAS ES INTRODUCIRTE EN LA DIETA VEGETARIANA O VEGANA Y NO SABES CÓMO HACERLO?
ESTA MASTERCLASS ES PARA TI
¡Por sólo 12’99€!
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
En este clase hablaremos de los diferentes nutrientes que se pueden ver comprometidos cuando llevamos una alimentación vegetariana o vegana y veremos si es necesario suplementarlos o se pueden cubrir esas necesidades mediante los alimentos, y en ese caso, ¿Qué alimentos poseen éstos nutrientes? ¿Cuánta cantidad debo comer de cada alimento para cubrir las necesidades diarias?
Además, veremos las diferentes técnicas culinarias que debemos tener en cuenta para que se puedan absorber todos los nutrientes perfectamente.
Por último, averiguaremos si es compatible llevar una alimentación basada en alimentos de origen vegetal con ser deportista.
¿EMPEZAMOS?
Presentación de la Masterclass*
¿PORQUÉ PUEDE INTERESARTE MI MASTERCLASS?
¿CÓMO SERÁ LA MASTERCLASS?
Ejemplo de lo que veremos en la Masterclass
Tiempo límite de 1 mes para ver la clase*
